Domande frequenti sul neurofeedback

Risposte alle vostre domande sul neurofeedback

Che cos'è il neurofeedback?

Il neurofeedback è una forma di training di biofeedback che utilizza l'elettroencefalogramma (EEG) per allenare il cervello.

Una volta acquisito il QEEG su un individuo, viene creato un protocollo di allenamento personalizzato in base alla sua attività cerebrale. Questo protocollo di allenamento chiede al cervello di cambiare in qualche modo.

Per esempio, se un individuo ha un eccesso di attività beta elevata nel lobo temporale destro, il protocollo di addestramento premierà il cervello quando abbasserà l'attività in quella specifica area problematica. Utilizzando un computer e il condizionamento operante, lo stimolo viene utilizzato come ricompensa. Per l'allenamento ad occhi aperti si utilizza un video.

L'audio e l'immagine del video si attivano e si disattivano, ricompensando il cervello quando le sue onde cerebrali assumono lo schema richiesto e spegnendosi e tacendo quando il cervello ritorna allo schema a cui è abituato.

Questa modulazione avviene a un ritmo molto veloce. Con il progredire delle sedute, i nuovi percorsi neurali si consolidano nel cervello.

Per saperne di più, leggete l'articolo completo intitolato  Che cos'è il neurofeedback

Per quali tipi di condizioni il Neurofeedback può essere utile?
ADHD
Depressione
Ansia
Disturbo di panico
TBI
PTSD
Schizofrenia
Disturbo ossessivo-compulsivo
Demenza
Problemi di sonno
Formazione alle prestazioni di picco
Training cognitivo per dirigenti
Training cognitivo per anziani
Training cognitivo per i giovani
Training cognitivo per gli atleti
Quanto dura ogni sessione?
Ogni sessione dura circa un'ora. Si tratta di assistere alla tappatura, controllare che gli elettrodi siano collegati correttamente tra la cuffia e il cuoio capelluto della persona.

Poi ci sono 30 minuti di training di neurofeedback a occhi aperti utilizzando un video, seguito da un training a occhi chiusi di pari durata utilizzando una compilation di toni audio.

Di quante sessioni avrò bisogno?
I nostri Brain Specailist hanno sviluppato algoritmi specifici in grado di prevedere il numero di sedute necessarie.

La maggior parte dei tirocinanti risponde a 10 sessioni. I risultati individuali si basano sull'accuratezza della formazione, sul numero di siti che necessitano di formazione, sulla durata della formazione e sulla capacità di apprendimento del tirocinante.

Quanto tempo ci vuole per vedere e percepire i risultati?
In genere sono necessarie da 10 a 40 sedute, con una media di 20 sedute.

Dopo ogni 10 sedute, o al termine del trattamento, verrà eseguito un Qeeg di controllo. Questo viene poi confrontato con il Qeeg precedente per monitorare i miglioramenti.

Quanto durano i risultati?
In genere, i risultati ottenuti con la neuropratica sono duraturi.

Alcuni studi hanno dimostrato che gli individui che hanno imparato l'allenamento cerebrale assistito dal computer sono stati in grado di dimostrare cambiamenti nelle onde cerebrali anche dopo dieci anni.

I risultati variano e alcuni individui necessitano di una messa a punto di tanto in tanto.

Che cos'è una valutazione neuropratica?
La neuropratica è una tecnica di apprendimento che agisce sul sistema nervoso centrale per promuovere l'autoregolazione, l'equilibrio emotivo e aiutare la guarigione, utilizzando un'interfaccia computer/uomo per modellare le onde cerebrali verso un modello più adattivo.
Questa tecnica è stata utilizzata con successo in decine di migliaia di clienti.

La NeuropracticTM è una tecnica educativa basata su due principi, la calibrazione dell'attività cerebrale e la riconnessione con la vita. La tecnica è stata sviluppata grazie all'esperienza ventennale del dottor Starr nel campo della salute mentale e delle neuroscienze.

La NeuropracticTM tiene conto di tutti i fattori che possono causare sofferenza e aiuta l'individuo a ricalibrare il proprio sistema nervoso e a riconnettersi con se stesso e con l'ambiente circostante.

La valutazione si basa sull'elettroencefalogramma quantitativo, sui test di prestazione cerebrale e sui nostri questionari dettagliati.

Che cos'è il QEEG?
L'elettroencefalogramma quantitativo (Qeeg) è l'analisi di un EEG raccolto e convertito in formato digitale.

I risultati dell'analisi sono chiamati mappe cerebrali. Queste mappe consentono al medico di rilevare sottili variazioni nell'attività del cervello che possono passare inosservate in un EEG tradizionale.

Le sottili variazioni delle onde cerebrali possono fornire la prova di un problema sottostante che può essere valutato e trattato.

Che cos'è l'EEG?
L'elettroencefalogramma (EEG) è la misurazione dei modelli elettrici sulla superficie del cuoio capelluto che riflette l'attività cerebrale.

Questi schemi sono comunemente chiamati onde cerebrali. L'EEG viene spesso utilizzato per rilevare problemi nell'attività elettrica del cervello che possono essere causati da disturbi cerebrali.

Qual è la differenza tra un EEG e un QEEG?

La differenza tra i due è semplice: è la "q". Un EEG standard registra le onde cerebrali che mostrano l'attività elettrica del cervello di una persona. I dati EEG sono solitamente rappresentati da linee ondulate su carta che vengono interpretate da un medico. Nel frattempo, un Qeeg utilizza un'analisi complessa per confrontare queste onde cerebrali con vari database e aiutare a rilevare eventuali anomalie L'analisi del Qeeg ci permette di creare mappe cerebrali dell'attività elettrica del cervello della persona. Ciò consente al medico di rilevare eventuali irregolarità non riscontrabili in un normale EEG.

Per saperne di più, leggete l'articolo; EEG vs. QEEG

Come si svolge un QEEG?
Il Qeeg è una procedura completamente non invasiva. Una cuffia con elettrodi EEG viene applicata sulla testa della persona. Ogni cuffia è dotata di 20 sensori di elettrodi allineati in vari punti per raccogliere un'attività elettrica specifica.

Una piccola quantità di gel conduttivo viene inserita in ogni sensore per garantire una connessione chiara tra l'elettrodo e il cuoio capelluto della persona. Una volta verificata la connessione tra la cuffia e il cuoio capelluto, si può iniziare la scansione.

Il paziente si siede su una sedia in silenzio per alcuni minuti con gli occhi chiusi e poi per altri minuti registra con gli occhi aperti. Durante questo periodo il computer registra e salva l'attività elettrica del cervello. L'intero processo dura 15 minuti.

Il QEEG fa male?
No, il cliente non sentirà nulla. La cuffia non è invasiva, legge solo l'emissione elettrica del cervello. Può essere paragonato a un termometro che rileva la temperatura.
Cosa succede dopo l'acquisizione del QEEG?
Una volta acquisito il Qeeg, le scansioni vengono inviate ai medici per la post-elaborazione del Qeeg, rimuovendo gli artefatti come gli ammiccamenti degli occhi e i movimenti della testa. Una volta completata la post-elaborazione, i medici preparano protocolli di allenamento Neurofeedback specifici per il singolo cliente.

Il Medico farà quindi una videoconferenza in diretta con il cliente, rivedendo il Qeeg iniziale e spiegando i risultati, nonché le motivazioni del protocollo di Neurofeedback specifico che verrà eseguito dai nostri Brain Tuner.

Con quale frequenza e/o consecutiva devo programmare le sessioni di allenamento?
Le chiavi del successo della ricalibrazione cerebrale sono la precisione, la durata e la frequenza dell'allenamento. I nostri allievi ottengono grandi successi con l'allenamento quotidiano, fino a un'ora per sessione. Alcuni scelgono di allenarsi due volte al giorno per ottenere ulteriori benefici.
Cosa si prova con il Braintuning neuropratico?
Durante il Braintuning si indossa una cuffia con diciannove sensori posizionati strategicamente intorno alla testa. Non c'è passaggio di corrente elettrica nel cervello.

Il Braintuning è un processo di apprendimento. Alcune persone riferiscono di sentirsi più vigili o più calme dopo una seduta. I risultati si notano di solito entro una o cinque sedute.

Il neurofeedback fa regredire i disturbi psichiatrici?
No. La neuropratica è uno strumento educativo che agisce direttamente sul cervello e sul sistema nervoso centrale per ricalibrare le onde cerebrali e aiutare l'efficienza del cervello.

Come risultato della neuropratica, i partecipanti riferiscono di sentirsi più calmi, equilibrati, concentrati, riposati e consapevoli. La neuropratica non può trattare o diagnosticare alcun disturbo psichiatrico, poiché si basa sull'osservazione e non sulle onde cerebrali. Non esiste un parallelo.

La neuropratica non è una tecnica medica, ma uno strumento educativo che aiuta a insegnare al cervello a lavorare in modo più efficiente.

Il Neurofeedback è sicuro con i farmaci?
È sicuro partecipare al Neurofeedback mentre si assumono farmaci. Tuttavia, alcuni farmaci psicoattivi possono ostacolare l'addestramento al Neurofeedback ed è ottimale non assumere farmaci quando si inizia un corso di Neurofeedback. In particolare, i farmaci che deprimono il sistema nervoso centrale o influenzano la memoria possono alterare negativamente il processo di Neurofeedback. Questi farmaci includono le benzodiazepine e gli oppioidi. L'interruzione dei farmaci non è un'opzione per alcune persone. In questi casi, è possibile trovare una soluzione. Una volta che il cervello si è portato in uno schema elettrico più stabile, alcuni farmaci possono essere ridotti in modo sicuro con la supervisione del medico prescrittore.

Il neurofeedback non è un modo per "smettere" di prendere farmaci. È uno strumento per ridurre i sintomi. Se i sintomi sono ridotti, i farmaci possono essere ridotti con un miglioramento del funzionamento. Una percentuale significativa dei nostri clienti è in grado di sospendere i farmaci.

Il neurofeedback è sicuro per i bambini?
Il neurofeedback è sicuro per i bambini, ma l'età e la maturità sono fattori importanti da considerare. Abbiamo visto bambini di soli tre anni rispondere positivamente al Neurofeedback.

L'età ottimale per il Neurofeedback nell'infanzia è intorno ai sette anni. A questa età il cervello ha raggiunto un livello di maturità e stabilità. Prima di questa età, lo sviluppo cerebrale è molto intenso e quindi un ciclo di allenamento di successo potrebbe non durare quanto quello di un adulto. Gli adolescenti sono particolarmente indicati per il Neurofeedback.

I bambini sono già esperti di computer e sanno che il computer può aiutare il loro cervello a funzionare meglio. I bambini più piccoli e gli adolescenti tendono a partecipare a un minor numero di sessioni perché i loro cervelli più giovani imparano più velocemente.

Come preparare al meglio il bambino per una seduta?
La maggior parte dei bambini e dei giovani adulti apprezza il Neurofeedback e non è necessaria alcuna preparazione aggiuntiva. Alcuni giovani clienti hanno gravi problemi di elaborazione sensoriale e potrebbero non gradire di avere una cuffia EEG in testa.

È meglio sensibilizzare questi bambini con una cuffia da bagno o da doccia prima delle sedute, in modo che si sentano a proprio agio con qualcosa sulla testa.

Ci sono effetti collaterali del Neurofeedback?
Gli effetti collaterali possono essere evitati con una tecnica adeguata. Per questo motivo è importante determinare l'esperienza dell'operatore.

Hanno una laurea in salute mentale? Se la risposta è negativa, io scapperei a gambe levate. Chi non ha una formazione professionale specifica in salute mentale non può lavorare in questo campo senza un'adeguata supervisione.

Da quanto tempo si occupano di Neurofeedback e sono certificati da un'organizzazione internazionale che richiede alcuni standard di pratica. In Nord America l'organizzazione si chiama Biofeedback Certification Institute of America e in Europa c'è la Biofeedback Federation of Europe. Questi organismi di certificazione hanno standard etici, prerequisiti ed esami.

Ci sono diverse aziende che offrono lauree in Neurofeedback per corrispondenza, a patto che si paghi il prezzo. Per ridurre al minimo le possibilità di effetti collaterali, rivolgetevi a un medico esperto.

Cosa sono le onde cerebrali?
Accessibili e analizzate attraverso la tecnologia digitale, queste misurazioni riflettono principalmente l'attività elettrica corticale o "onde cerebrali".

Alcune onde cerebrali si verificano a frequenze più rapide, o velocità d'onda, mentre altre sono piuttosto lente. I nomi classici di queste bande EEG sono delta, theta, alfa e beta e vengono identificate in base alla loro frequenza, che si misura in termini di ripetizioni al secondo, chiamate anche cicli al secondo (cps) o Hertz (Hz).

Cosa succede una volta terminate le sessioni?
Una volta completato il pacchetto di allenamento, il cliente si incontrerà con uno dei nostri medici per esaminare i risultati dell'allenamento.

La revisione riguarderà tutte le mappe cerebrali prese durante il training per confrontare le differenze tra il cervello del cliente all'inizio del training e quello successivo.

Il medico e il cliente si consulteranno poi per decidere se un ulteriore neurofeedback sia utile o meno per il cliente.