ニューロフィードバックFAQ

ニューロフィードバックに関するご質問にお答えします。

ニューロフィードバックとは?

ニューロフィードバックは、脳波(EEG)を使って脳を鍛えるバイオフィードバック・トレーニングの一種である。

個人のQEEGが取得されると、その人の脳活動に基づいて個別のトレーニングプロトコルが作成される。このトレーニングプロトコルは基本的に、脳に何らかの変化を求めるものである。

例えば、右の側頭葉に過剰な高ベータ活性がある場合、トレーニング・プロトコルは、その特定の問題領域の活性を下げると脳に報酬を与える。コンピューターとオペラント条件付けを用いて、刺激を報酬として与える。目を開けるトレーニングには、ビデオが使われる。

ビデオの音声と映像はオンとオフで変調し、脳波が要求されたパターンになると脳に報酬を与え、脳が慣れたパターンに戻るとオフになり無音になる。

この変調は非常に速いスピードで起こる。セッションが進むにつれて、新しい神経経路が脳内で固まっていく。

もっと詳しく知りたい方は、以下のタイトルの記事全文をお読みください。  ニューロフィードバックとは

ニューロフィードバックはどのような症状に効果がありますか?
ADHD
うつ病
不安
パニック障害
TBI
PTSD
統合失調症
強迫性障害
認知症
睡眠問題
ピーク・パフォーマンス・トレーニング
エグゼクティブのための認知トレーニング
高齢者の認知トレーニング
青少年のための認知トレーニング
アスリートのための認知トレーニング
各セッションの所要時間は?
各セッションの所要時間は約1時間。これは、キャッピングの補助、電極がキャップと患者の頭皮の間で適切に接続されているかどうかのチェックなどで構成される。

その後、ビデオを使った30分間の開眼ニューロフィードバック・トレーニングがあり、同じ時間、オーディオ・トーンを編集したものを使った閉眼トレーニングがある。

セッションは何回必要ですか?
私たちの脳スペシャリストは、必要なセッション数を予測できる特定のアルゴリズムを開発しました。

ほとんどの研修生は10回のセッションに応じる。個々の結果は、トレーニングの精度、トレーニングが必要な部位の数、トレーニング期間、研修生の学習能力に基づいている。

効果を実感するにはどのくらいかかりますか?
通常、10~40回のセッションが必要で、平均は20回である。

10回ごとに、または治療コース終了時に、フォローアップQeegを行います。そして、前回のQeegと比較し、改善度を確認します。

結果はどのくらい持続しますか?
一般的に、ニューロプラクティックで得られる結果は長続きする。

コンピュータを使った脳トレを学んだ人は、10年後でも脳波の変化を示すことができたという研究もある。

結果には個人差があり、時々調整が必要な人もいる。

ニューロプラクティックの評価とは?
ニューロプラクティックは、中枢神経系に働きかけ、自己調整、感情バランスを促進し、治癒を助ける学習技術であり、コンピューターと人間のインターフェースを用いて、脳波をより適応的なパターンに形成する。
この技術は何万人ものクライアントに使用され、成功を収めている。

ニューロプラクティックTMは、脳活動の較正と生命との再接続という2つの原則に基づいた教育テクニックである。このテクニックは、20年以上にわたって精神衛生と神経科学の分野に携わってきたスター博士の経験を通して開発された。

ニューロプラクティックTMは、苦しみの原因となるあらゆる要因を考慮し、個人の神経系を再調整し、自分自身や周囲の環境とのつながりを取り戻す手助けをする。

定量的脳波検査、脳機能検査、および詳細な質問票に基づいて評価されます。

QEEGとは?
定量的脳波(Qeeg)は、収集されデジタル形式に変換された脳波の分析である。

分析結果は脳マップと呼ばれる。これらのマップによって、臨床医は従来の脳波では気づかなかった脳の活動の微妙な変化を検出することができる。

脳波の微妙な変化は、評価と治療が可能な根本的な問題の証拠となるかもしれない。

脳波とは何ですか?
脳波(EEG)とは、脳の活動を反映する頭皮表面の電気的パターンの測定である。

これらのパターンは一般に脳波と呼ばれる。EEGはしばしば、脳障害によって引き起こされる可能性のある、電気的な脳活動の問題を検出するために使用される。

EEGとQEEGの違いは何ですか?

この2つの違いは簡単で、「q」である。標準的なEEGは脳波を記録し、人の電気的な脳活動を示す。脳波のデータは通常、紙の上に波打つような線で表され、臨床医によって解釈される。一方、Qeegは複雑な分析を用いてこれらの脳波を様々なデータベースと比較し、異常の可能性を検出するのに役立つ。これによって臨床医は、通常の脳波では見られない異常の可能性を検出することができる。

詳しくは記事をお読みください; EEGとQEEGの比較

QEEGはどのように測定するのですか?
Qeegは完全に非侵襲的な処置である。脳波電極キャップが患者の頭にかぶせられる。各キャップには20個の電極センサーがあり、特定の電気活動を収集するために様々な場所に配置されている。

少量の導電性ジェルを各センサーに入れ、電極と人の頭皮が確実に接続されるようにする。キャップと頭皮の接続が確認されると、スキャンが開始される。

クライアントは椅子に静かに座り、目を閉じて数分間記録し、次に目を開けて数分間記録する。この間、コンピューターは脳の電気的活動を記録し保存する。全過程で15分かかる。

QEEGは痛いですか?
いいえ、クライアントは何も感じません。キャップは非侵襲的で、脳の電気的出力を読み取るだけです。体温計で体温を測るのと同じです。
QEEG取得後はどうなりますか?
Qeegが取得されると、スキャンは医師に送られ、Qeegを後処理し、瞬きや頭の動きなどのアーチファクトを取り除きます。後処理が完了すると、医師は個々のクライアントに合わせたニューロフィードバック・トレーニング・プロトコルを作成します。

その後、医師はクライアントとライブビデオ会議を行い、最初のQeegを確認し、所見とブレインチューナーによって実施される特定のニューロフィードバック・プロトコルの理由を説明します。

トレーニングはどれくらいの頻度で、あるいは連続して行うべきですか?
脳の再キャリブレーションを成功させる鍵は、トレーニングの正確さ、時間、頻度である。私たちの訓練生は、1回につき1時間以内のトレーニングを毎日行うことで、大きな成功を収めています。さらに効果を上げるために、1日2回のトレーニングを選択するトレーニーもいる。
ニューロプラクティック・ブレインチューニングはどんな感じですか?
ブレインチューニングでは、頭の周りに19個のセンサーが戦略的に配置された帽子をかぶる。脳に電流は流れない。

ブレインチューニングは学習プロセスです。セッションの後、より注意深くなったり、穏やかになったりすることを報告する人もいます。通常、1~5回のセッションで効果が現れます。

ニューロフィードバックは精神疾患を回復させるか?
いいえ。ニューロプラクティックは、脳と中枢神経系に直接働きかけ、脳波を再調整し、脳の効率化を助ける教育ツールです。

ニューロプラクティックの結果、訓練生は、より落ち着き、バランスが取れ、集中し、休息し、心に余裕ができたと報告しています。ニューロプラクティックは、脳波ではなく、観察に基づいているため、精神疾患の治療や診断はできません。同じようなことはありません。

ニューロプラクティックは医療技術ではなく、脳をより効率的に働かせるための教育ツールである。

ニューロフィードバックは薬物療法と併用しても安全ですか?
薬を服用しながらニューロフィードバックに参加することは安全です。しかし、ある種の精神作用のある薬は、ニューロフィードバックのトレーニングの妨げになる可能性があります。具体的には、中枢神経系を抑制する薬や、記憶に影響を与える薬は、ニューロフィードバックのプロセスに悪影響を及ぼす可能性があります。このような薬物には、ベンゾジアゼピンやオピオイドが含まれます。薬の服用を中止することができない人もいます。このような場合は、回避策を講じることができます。いったん脳がより安定した電気的パターンになれば、処方医の監視のもと、いくつかの薬は安全に減らすことができます。

ニューロフィードバックは、薬物療法を "やめる "方法ではない。症状を軽減するためのツールなのだ。症状が軽減されれば、機能改善とともに薬物療法を減らすことができます。私たちのクライアントのかなりの割合が、薬を中止することができます。

ニューロフィードバックは子供にも安全ですか?
ニューロフィードバックは子供にも安全ですが、年齢と成熟度は考慮すべき重要な要素です。私たちは、ニューロフィードバックに好意的な反応を示す3歳の子供たちを見てきました。

ニューロフィードバックに最適な子どもの年齢は7歳前後です。この年齢では、脳は成熟し安定したレベルに達しています。この年齢以前は、脳の発達が著しいため、トレーニングの成功が大人ほど長続きしないことがあります。10代は特にニューロフィードバックが効果的です。

すでにコンピューターに精通し、コンピューターが脳の働きを助けることを理解している。幼い子供やティーンエイジャーは、脳が幼い分、学習スピードが速いため、受講回数が少なくなる傾向があります。

セッションを受けるために、どのような準備が必要ですか?
ほとんどの子どもや若者はニューロフィードバックを楽しんでおり、特別な準備は必要ありません。若いクライアントの中には、感覚処理の問題が深刻で、EEGキャップを頭にかぶるのを嫌がる人もいます。

このような子供たちには、セッションの前にスイミングキャップやシャワーキャップをかぶせて感作しておくとよい。

ニューロフィードバックに副作用はありますか?
副作用は、適切な技術によって避けることができる。だからこそ、施術者の経験を見極めることが非常に重要なのだ。

彼らは精神衛生の臨床学位を持っていますか?もし答えがノーなら、私なら逃げ出すだろう。メンタルヘルスの専門的なトレーニングを受けていない者は、適切な監督なしにこの分野で働くことはできない。

彼らは何年ニューロフィードバックをやっているのか、また、ある程度の実践基準を要求する国際的な組織から認定を受けているのか。北米ではThe Biofeedback Certification Institute of Americaという組織があり、ヨーロッパではBiofeedback Federation of Europeという組織があります。これらの認定機関には倫理基準、前提条件、試験があります。

通販でニューロフィードバックの学位を取得できる会社がいくつかある。副作用の可能性を最小限にするためには、経験のある臨床医に依頼すること。

脳波とは何か?
デジタル技術によってアクセス・分析されるこれらの測定値は、主に皮質の電気的活動、つまり「脳波」を反映している。

脳波の中には、より速い周波数(波速)で発生するものもあれば、かなり遅いものもある。これらの脳波帯域の古典的な名称は、デルタ、シータ、アルファ、ベータであり、周波数によって識別される。周波数は、1秒あたりの繰り返し数で測定され、サイクル/秒(cps)またはヘルツ(Hz)とも呼ばれる。

セッションが終わるとどうなりますか?
トレーニングパッケージが終了すると、トレーニングの成果を確認するために、当院の医師と面談を行います。

レビューでは、トレーニング中に撮影されたすべてのブレインマップを確認し、トレーニング開始時とトレーニング後のクライアントの脳の違いを比較する。

その後、医師とクライアントは、ニューロフィードバックがクライアントにとって有益かどうかを相談する。